Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 kwietnia 2018
|
79,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 7,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2299 kcal
|
Tłusz: 19,59g | Białk: 165,47g | Węglo: 356,73g.
Śniadanie: Esselunga Yogurt Greco 0% Grassi, Esselunga Equilibrio Bran Sticks, Banana. Lunch: Esselunga Equilibrio Bran Sticks, Petto di Pollo (senza Pelle), Melanzana, Flora Riso Integrale. Obiad: Mele Golden Delicious, Banana, Esselunga Equilibrio Bran Sticks, Peschereccio Tonno al Naturale, Valfrutta Piselli Piccoli Cotti a Vapore, Pomodori. więcej...
|
Zyskuje 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|