Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 kwietnia 2018
|
109,5 kg
Do tej pory straciłeś: 11,5 kg.
Wciąż do stracenia: 39,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1454 kcal
|
Tłusz: 69,24g | Białk: 79,54g | Węglo: 127,04g.
Śniadanie: Béghin Say Vergeoise Brune, Elle & Vire Crème Entière de Normandie, Fraises. Lunch: Amora Mayonnaise de Dijon, Marque Repère Pois Chiches, Oeuf Dur, Carrefour Ricotta, Saint Eloi Roquette, Tomates Cerises, Picard Crevettes Nordiques Décortiquées Cuites, Lustucru Torsettes Blé Délice au Blé Complet. Obiad: Picard Fèves Pelées, Lesieur Huile d'olive, Herta Knacki Végétale Blé et Pois, Haricots Verts. Przekąski/Inne: Bob's Red Mill Graines de Chia Biologiques, Chocorite Chocolate Supreme Protein, Milka Choco Cookies. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi livgauthier
|