Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 kwietnia 2018
|
78,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0,7 kg.
Wciąż do stracenia: 23,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1273 kcal
|
Tłusz: 45,91g | Białk: 63,54g | Węglo: 150,02g.
Śniadanie: Nesquik Cereali, Granarolo Latte Parzialmente Scremato. Lunch: Salsa di Soia, Uovo in Camicia, Conad Semi di Zucca, Semi di Lino, Semi di Girasole Sbucciati, Nostromo Tonno all'olio d'oliva, Pomodoro Cuore di Bue, Pedon Bulgur e Quinoa, Farro. Obiad: Pomodori Ciliegini, Eurospin Fresella Integrale, Vipiteno Yogurt Intero al Limone, Melanzana, Bieta Lessa, Findus Sofficini Prosciutto Cotto e Mozzarella. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|