|
The very next day I was back up two pounds and have been stuck there since. Just forgot to record it, so I recorded it on the 26th.
|
86,2 kg
Do tej pory straciłeś: 3,6 kg.
Wciąż do stracenia: 20,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1386 kcal
|
Tłusz: 43,49g | Białk: 64,93g | Węglo: 178,45g.
Śniadanie: Half and Half Cream, Sugar, Bananas . Lunch: Pace Picante Medium Salsa, Ground Turkey, Old El Paso Taco Seasoning Mix, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types) , Bland Farms Vidalia Sweet Onion, Cucumber (Peeled) , Tomatoes. Obiad: Panera Bread French Baguette, Panera Bread Southwest Chile Lime Ranch Salad with Chicken. Przekąski/Inne: Starbucks Coffee Frappuccino. więcej...
|
Traci 3,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|