Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 kwietnia 2018
|
63,3 kg
Do tej pory straciłeś: 24,7 kg.
Wciąż do stracenia: 10,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1331 kcal
|
Tłusz: 50,31g | Białk: 120,17g | Węglo: 90,18g.
Śniadanie: Alpen Gold Bitter Горький Шоколад 70%, Белый Город Молоко 2.5%, Ашан Банан, Авистрон Икра Минтая Пробойная Соленая, Яйцо Куриное, Алтайские Хлебцы Хлебцы Пшеничные с Клетчаткой. Lunch: Коровкино Молоко 2,5%, Котлеты из Индейки с Капустой, Красная Цена Цветная Капуста Замороженная. Obiad: Индилайт Филе Грудки Индейки, Леовит Батончик Яблоко с Корицей для Стройности, Белый Город Молоко 2.5%. Przekąski/Inne: Зеленое Яблоко, Фермер-Центр.Рф Смесь Хлопьев Осиная Талия, Белый Замок Йогурт Белый, Коровкино Творог 5%, Unagrande Моцарелла. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|