Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 kwietnia 2018
|
83,8 kg
Do tej pory straciłeś: 9,2 kg.
Wciąż do stracenia: 7,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2082 kcal
|
Tłusz: 66,78g | Białk: 121,36g | Węglo: 264,72g.
Śniadanie: Ашан Финики Иран, Лук, Шампиньоны, Олейна Подсолнечное Масло, Гречка Отварная, Жареное Яйцо, Дядя Ваня Горошек Зелёный, Кофе с Молоком, Хохланд Сыр Плавленый Ломтевой Фетакса, Хохланд Сыр Плавленый Ломтевой Фетакса, Колбаса, Смак Хлеб Кайзер, Кофе с Молоком. Lunch: Ашан Груша Вяленая, Ашан Финики Иран, Булгур (Вареный), Куриные Бедрышки (Запеченные). Obiad: Фрутоняня Пюре из Яблок, Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный, Ашан Финики Иран, Ашан Финики Иран, Куриные Бедрышки (Запеченные), Булгур (Вареный). Przekąski/Inne: Ашан Финики Иран, Реалкапс Масло Льняное в Капсулах. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|