Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 kwietnia 2018
|
49,6 kg
Do tej pory straciłeś: 1,9 kg.
Wciąż do stracenia: 0,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1859 kcal
|
Tłusz: 39,84g | Białk: 109,13g | Węglo: 259,92g.
Śniadanie: Damiano Crema di Nocciole Tostate Bio, 4+ Nutrition Oat+ Chocotella, Esselunga Latte Alta Digeribilità, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Lunch: Il Chicco Buono Gallette di Mais Bio, Zucchine, Wasa Sesam Gourmet, Granarolo Mozzarella Oggi Puoi. Obiad: Lonza di Maiale (Intero, solo Parte Magra), Asparagi, Grandi Riso Riso Basmati. Przekąski/Inne: Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori Ciliegini, Petto di Pollo, Carne, Grandi Riso Riso Basmati, Belbake Nocciole Sgusciate, Fragole, Milbona Skyr Lampone, Mg Food Oat Flakes Cookies. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|