Dziennik NB.Kondoski, 27 kwi 18

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 kwietnia 2018
59,4 kg Do tej pory straciłeś: 20,6 kg.    Wciąż do stracenia: 0 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 27 kwietnia 2018:
525 kcal Tłusz: 17,27g | Białk: 30,60g | Węglo: 59,75g.   Śniadanie: 100% Fullkornsbröd, Arla Färskost Naturell 16%, Äggvita, Kokt Ägg, Sparris. Lunch: Pauluns Granola Kanel, Mandel & Äpple, Lindahls Kvarg Vanilj utan Tillsatt Socker, Banan. więcej...
2674 kcal Ćwiczenie: Brzuszki - 10 minut, Fitbit - 23 godziny i 50 minut. więcej...
Traci 0,7 kg na tydzień

7 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi NB.Kondoski


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.