Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 kwietnia 2018
|
47,5 kg
Do tej pory straciłeś: 14,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1362 kcal
|
Tłusz: 29,86g | Białk: 82,36g | Węglo: 193,14g.
Śniadanie: Fruit de la Passion, Bjorg Porridge 3 Céréales, Markal Graines de Chia, Miel, Bjorg Lait Amande Calcium Bio, Ananas, Yoplait Panier de Yoplait 0%, Kiwi. Lunch: Fruit d'Or Margarine, Ferme de la Fontaine Seigl'amour, Tomates, Charal Steak Haché 5%, Parmesan (Râpé), Clémentines, Yoplait Panier de Yoplait 0%. Obiad: Fleury Michon Rôti de Dinde Cuit 100% Filet, Bjorg Galette aux 4 Céréales, Gerblé Levure Diététique, Courgette, Yoplait Panier de Yoplait 0%, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Pomme Golden, Babybel Mini Babybel, Cumin, Eau de Robinet, Oignons, Tomates, Carottes Cuites. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|