Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 kwietnia 2018
|
80 kg
Do tej pory straciłeś: 20,5 kg.
Wciąż do stracenia: 3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
999 kcal
|
Tłusz: 3,50g | Białk: 20,69g | Węglo: 247,87g.
Śniadanie: Зеленое Яблоко, Помидоры. Lunch: Зеленое Яблоко, Апельсин. Obiad: Огурец, Свекла Вареная, Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Яблоко Желтое, Финик, Финик, Помидоры. Przekąski/Inne: Финик, Мандарины, Сушеные Груши, Мёд, Финик, Мандарины, Яблоко Желтое, Грейпфрут. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
|
|