Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 kwietnia 2018
|
79,8 kg
Do tej pory straciłeś: 31,2 kg.
Wciąż do stracenia: 6,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2670 kcal
|
Tłusz: 51,59g | Białk: 128,34g | Węglo: 422,90g.
Śniadanie: Schär Corn Flakes, Banana, Rice & Rice Biscotti di Riso, Myprotein Impact Whey Isolate Unflavoured, Probios Crispy Crackers di Riso, Maltodestrine, Probios Crispy Cioko Muesli. Lunch: Probios Spaghetti di Lenticchie Gialle, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine Cotte. Obiad: Pere, Fragole, Tre Mulini Preparato Pane e Pizza senza Glutine, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine Cotte, Le Naturelle Albume d'uovo, Uovo. Przekąski/Inne: Fiorentini Gallette di Riso Integrale. więcej...
|
Traci 0,9 kg na tydzień
|
|
|