Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 kwietnia 2018
|
76,2 kg
Do tej pory straciłeś: 4,7 kg.
Wciąż do stracenia: 11,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
207 kcal
|
Tłusz: 5,72g | Białk: 18,67g | Węglo: 21,20g.
Śniadanie: Кофе Эспрессо, Conad Fette Biscottate Integrali, Молоко (1% Обезжиренное, с Витамином А и Белком). Lunch: Свиная Корейка (Вырезка, Постная), Приготовленные Артишоки (из Свежих). Przekąski/Inne: Кофе Эспрессо. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi svetlana.grigorenko
|