Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 kwietnia 2018
|
77 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1577 kcal
|
Tłusz: 45,28g | Białk: 86,17g | Węglo: 90,65g.
Śniadanie: Вареное Яйцо, Царь Каша 6 Злаков. Lunch: Bonduelle Шампиньоны Резаные Консервированные, Пицца Домашняя, Ананас (Консервированные с Соком), Bonduelle Кукуруза, Торговая Площадь Курица Копченая, Хариус. Obiad: Сельдь Соленая, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Przekąski/Inne: Вино Красное Сухое, Томатный Сок, Текила, Хлеб Зерновой, Хохланд Творожный Сыр. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|