Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 kwietnia 2018
|
62,1 kg
Do tej pory straciłeś: 8,9 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1683 kcal
|
Tłusz: 66,56g | Białk: 134,09g | Węglo: 145,64g.
Śniadanie: Арахис, Морковь, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Красный Октябрь Мишка Косолапый, Яшкино Конфеты Крокант, Вареное Яйцо, Do4a Lab Premium Whey, Груши, Умный Выбор Геркулес. Lunch: Веселый Молочник Сметана 20%, Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Рис Отварной. Obiad: Рыбные Котлеты, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Яшкино Конфеты Крокант, Арахис. Przekąski/Inne: Магнит Овощи на Пару, Приготовленная Тыква, Козий Сыр (Твердый), Бегемотик Бонди Детское Печенье с Кальцием, Do4a Lab Premium Whey. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Turchanchik
|