Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 kwietnia 2018
|
78,2 kg
Do tej pory straciłeś: 6,5 kg.
Wciąż do stracenia: 3,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1295 kcal
|
Tłusz: 40,15g | Białk: 69,24g | Węglo: 167,88g.
Śniadanie: Банан, Каша Пшенная на Молоке. Lunch: Кисель, Хлеб Черный, Котлета Говяжья, Перловка Отварная, Суп с Фрикадельками. Obiad: Чай, Приготовленный Яичный Белок, Семенишна Йогурт Натуральный 3,5%, Грейпфрут, Творог 5%. Przekąski/Inne: Семенишна Йогурт Натуральный 3,5%, Яблоки. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi kristiagapova
|