Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 kwietnia 2018
|
69,6 kg
Do tej pory straciłeś: 3,1 kg.
Wciąż do stracenia: 9,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
472 kcal
|
Tłusz: 29,28g | Białk: 29,02g | Węglo: 24,12g.
Śniadanie: Вареное Яйцо, O'Zera Шоколад 97,7%, Кофе. Lunch: Капустный Салат, Вареное Яйцо. Przekąski/Inne: Капучино. więcej...
|
Zyskuje 5,6 kg na tydzień
|
|
|