Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 kwietnia 2018
|
87,9 kg
Do tej pory straciłeś: 28,1 kg.
Wciąż do stracenia: 7,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1215 kcal
|
Tłusz: 105,99g | Białk: 49,50g | Węglo: 11,52g.
Śniadanie: Vita D'or Pindakaas, Boni Kokosolie, Kerrygold Kerrygold Soft, Milbona Schlagsahne, Кофе. Lunch: Vita D'or Pindakaas, Ei, Milbona Cottage Cheese. więcej...
|
|
3166 kcal
|
Ćwiczenie:
Prowadzenie Pojazdu - 1 godzina, Wioślarstwo - 30 minut, Kulturystyka - 1 godzina, Odpoczywanie - 13 godziny i 30 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|