|
Es will nicht abreißen 🌞😅🤠
|
124,3 kg
Do tej pory straciłeś: 38,7 kg.
Wciąż do stracenia: 14,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
996 kcal
|
Tłusz: 31,42g | Białk: 142,76g | Węglo: 26,10g.
Śniadanie: Casein pro Erdbeere, Haferflocken, Skyr Natur , Wasser, Zimt. Lunch: SPAR Buntes Gemüse, Hähnchenbrust, Radatz Mini Berner Würstel, Grüner Blattsalat. Obiad: Biotech USA Casein pro Erdbeere. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
 Komentarze
28 kwi 18 przez użytkownika: 24Shana
|
Wenns läuft, läuft‘s 😉😊💪🏼
28 kwi 18 przez użytkownika: Nur Niki
|
Jetzt muss nur noch ich ins laufen 🏃🏽♀️ kommen..... 😅😛
28 kwi 18 przez użytkownika: wuschal
|
Ist doch klasse 👍. Hab einen schönen Samstag 🤗
28 kwi 18 przez użytkownika: MoFu27
|
Wird schon, Wuschal! Bislang ist dein Fortschritt auch ohne Laufen hervorragend 😊
28 kwi 18 przez użytkownika: Nur Niki
|
Die Hoffnung ist groß. Momentan ist mein Bein seit Tagen (trotz Wetter) immer normal 🤘🏽🏃🏽♀️🤠 wuschal ist schon ganz wuschelig 🌞🏃🏽♀️😇
28 kwi 18 przez użytkownika: wuschal
|
Oh nein, du Armer, das ist ja schrecklich!!! 😜
28 kwi 18 przez użytkownika: Frau Satt
|
Nooo jtz lafts aba ganz scheee😆
Soll ja a net oreißn✊
Schööönen rest Samstag👙
28 kwi 18 przez użytkownika: erika.gr
|
Jo Vui! Heut komm ich auf 998 kcal wieder 😊✌🏻, gut eingeteilt das Essen. Hab gerade mein Rad 🚲 bereit gemacht 😊
28 kwi 18 przez użytkownika: wuschal
|
Sehr tücktig😆
Bin seit 5h auf den Beinen, i glaubi hob mehr kcal. verbraucht al zu mir genommen nix mit 🚲 fahrn. Grillen👍
28 kwi 18 przez użytkownika: erika.gr
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|