Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 kwietnia 2018
|
49,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1519 kcal
|
Tłusz: 40,36g | Białk: 71,19g | Węglo: 209,05g.
Śniadanie: EuroCompany Nocciole in Granella, Semi di Chia, Mirtilli, BPR Fiocco d'avena Baby Latte e Biscotti. Lunch: Esselunga Valeriana, Salmone Fresco, Riso Basmati (Cotto). Obiad: Salmone Fresco, I Tesori Del Forno Crackers all'acqua, Eurospin Gallette di Farro. Przekąski/Inne: Enervit Power Sport Performance Bar, Alpro Latte di Soia senza Zuccheri, Conad Mandorle Pelate, Sojasun Yogurt di Soia Bianco, Chiquita Banana, Più Cereali Bio Riso Soffiato Biologico, Appennino Umbro Farro Soffiato. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi saradolcitorte
|