Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 kwietnia 2018
|
75,7 kg
Do tej pory straciłeś: 5,2 kg.
Wciąż do stracenia: 10,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
221 kcal
|
Tłusz: 8,26g | Białk: 18,67g | Węglo: 17,32g.
Śniadanie: Молоко (1% Обезжиренное, с Витамином А и Белком), Conad Fette Biscottate Integrali, Кофе Эспрессо. Lunch: Bergader Edelpilz, Помидоры, Daily Bread Pane 4 Cereali, Свиная Корейка (Вырезка, Постная). Obiad: Помидоры, Свиная Корейка (Вырезка, Постная), Bergader Edelpilz. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi svetlana.grigorenko
|