Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 kwietnia 2018
|
42,2 kg
Do tej pory straciłeś: 20,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1280 kcal
|
Tłusz: 44,67g | Białk: 93,90g | Węglo: 128,92g.
Śniadanie: Окей Капуста Квашеная без Сахара , Dolce Granto Сыр Пармезан, Яичный Белок, Безе, Жареное Яйцо, Спартак Шоколад Горький Элитный 90%. Lunch: Пискаревский Ацидобифилин 2,5%, Щедрые Хлебцы Ржаные, Шоколадница Суп из Красной Чечевицы, Куриная Грудка Отварная. Obiad: Пискаревский Кефир 1%, Пискаревский Творог 5%, Здоровый Перекус Батончик-Мюсли Мультизлаковый с Орехами и Мёдом. Przekąski/Inne: Красное Яблоко, Пятерочка Груша Конференция, Мандарины, Universal Nutrition Аминокислоты. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|