Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 kwietnia 2018
|
54,9 kg
Do tej pory straciłeś: 4,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1463 kcal
|
Tłusz: 111,03g | Białk: 96,89g | Węglo: 14,99g.
Śniadanie: Mimosa Manteiga com Sal, Abatanado, Alpen Fest Salsichas com Queijo Emmental, Ovo, Pimentões Vermelhos, Espinafre. Lunch: Mimosa Manteiga com Sal, Queijo Parmesão Ralado Seco, Couves de Bruxelas (Congelado), Pele e Carne da Coxa de Frango. Obiad: Alface, Mimosa Manteiga com Sal, Continente Linguiça Extra, Picanha. Przekąski/Inne: Mimosa Manteiga com Sal, Canderel Cankao, Jubileu Chocolate Plus Noir 85%. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|