Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 kwietnia 2018
|
104,4 kg
Do tej pory straciłeś: 1,5 kg.
Wciąż do stracenia: 19,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1113 kcal
|
Tłusz: 56,14g | Białk: 67,49g | Węglo: 81,13g.
Śniadanie: Café. Lunch: Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Macarrão com Molho de Carne. Obiad: Bife a Milanesa, Arroz Branco (Cozido). więcej...
|
|
877 kcal
|
Ćwiczenie:
Jazdy Motocykl - 1 godzina i 30 minut, Piesze Wycieczki - 30 minut, Samsung Health - 22 godziny. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Becca Brand
|