Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 kwietnia 2018
|
124 kg
Do tej pory straciłeś: 39 kg.
Wciąż do stracenia: 14,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
780 kcal
|
Tłusz: 20,50g | Białk: 125,48g | Węglo: 24,71g.
Śniadanie: Haferflocken, Biotech USA Casein pro Erdbeere, Arla Skyr Natur , Himbeeren. Lunch: Spargel (Frischware), Handl Tyrol Tiroler Leichtes Karree, Hähnchenbrust, Radatz Mini Berner Würstel. Obiad: Biotech USA Casein pro Erdbeere. Przekąski/Inne: Biotech USA Casein pro Erdbeere. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|