Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 kwietnia 2018
|
59,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 3,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1191 kcal
|
Tłusz: 40,68g | Białk: 69,27g | Węglo: 143,59g.
Śniadanie: Fragole, Selex Mix di Frutta Secca, Crusca d'avena, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%. Lunch: Fragole, Kiwi, Banane, Crema Pasticcera, Pasta Frolla, Polpette di Manzo, Parmigiano (Grattugiato), Olio Extra Vergine di Oliva, Pangrattato, Seppie, ConBio Cous Cous con Verdure. Obiad: Fage Fruyo 0% Limone. więcej...
|
|
823 kcal
|
Ćwiczenie:
Spanie - 7 godziny, Zakupy - 3 godziny, Apple Health - 14 godziny. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|