Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 kwietnia 2018
|
93,4 kg
Do tej pory straciłeś: 2 kg.
Wciąż do stracenia: 26,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1349 kcal
|
Tłusz: 56,18g | Białk: 43,63g | Węglo: 168,68g.
Śniadanie: Baguette, Bonne Maman Confiture Mirabelle, Les Croisés Beurre Léger 40%, Marque Repère Chocolat en Poudre, Casino Lait Écrémé. Lunch: Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Magnum Mini Almond, Tomates, Auchan Emmental Râpé, Old El Paso Sauce Salsa, Crème Fraîche Épaisse, Old El Paso Tortillas de Blé, Oignons, Poivrons Jaunes Doux, Steak Haché 5%. Przekąski/Inne: Pitch Choco Barre, Banane, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Café Expresso. więcej...
|
Traci 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|