Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 kwietnia 2018
|
80,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 8,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1992 kcal
|
Tłusz: 62,92g | Białk: 143,52g | Węglo: 207,51g.
Śniadanie: Peschereccio Tonno al Naturale, Pomodori, Esselunga Equilibrio Bran Sticks. Lunch: Speck, Simply Market Edamer a Fette, Carrefour Bio Piadina Sfogliata di Grano Khorasan Kamut Biologica. Obiad: Carpaccio di Manzo, Semi Vuoi Semi di Lino, Esselunga Mandorle Sgusciate, Carote, Pomodori, Esselunga Equilibrio Bran Sticks, Melanzana. Przekąski/Inne: Mele Golden Delicious. więcej...
|
Zyskuje 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|