Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 kwietnia 2018
|
75,2 kg
Do tej pory straciłeś: 5,7 kg.
Wciąż do stracenia: 10,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
263 kcal
|
Tłusz: 15,49g | Białk: 17,65g | Węglo: 10,21g.
Śniadanie: Conad Croissant Vuoto, Ferrero Kinder Brioss, Молоко (1% Обезжиренное, с Витамином А и Белком), Кофе Эспрессо. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Neri Carciofi alla Romana. Obiad: Neri Carciofi alla Romana, Куриная Грудка Отварная. Przekąski/Inne: Coop Pecorino Romano. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi svetlana.grigorenko
|