|
идём к цели, медленно но верно!!!!
|
76,8 kg
Do tej pory straciłeś: 1,2 kg.
Wciąż do stracenia: 11,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1250 kcal
|
Tłusz: 54,16g | Białk: 38,10g | Węglo: 158,92g.
Śniadanie: Зеленый Горошек (Замороженный), Первый Хлебокомбинат Хлеб Заварной, Кофе с Сахаром, Огурец (с Кожурой), Яичница (с Целым Яйцом). Lunch: От Мартина Семечки с Морской Солью. Przekąski/Inne: Сладкая Артель Зефир с Ароматом Ванили, Простой Выбор Пастила "Ванилька". więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|