Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 kwietnia 2018
|
46 kg
Do tej pory straciłeś: 14 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
639 kcal
|
Tłusz: 27,32g | Białk: 44,58g | Węglo: 60,12g.
Śniadanie: 7 Days Roti Strawberry. Lunch: Tempe Goreng. Obiad: Anggur (Merah atau Hijau, Jenis Varietas Eropa Seperti Thompson tanpa Biji), Tahu Bacem, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Indomart Tempe Mendoan. Przekąski/Inne: Tropicana Slim Sweetener Classic, Teh Tawar. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|