Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 kwietnia 2018
|
45,6 kg
Do tej pory straciłeś: 21,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1100 kcal
|
Tłusz: 28,16g | Białk: 52,00g | Węglo: 161,03g.
Śniadanie: Rustiguette Baguette Tradition Norma, Grenade, Cora Fromage Frais 0%, Pommes, Fraises, Carrefour Fromage Blanc 3%, Andros Compote Pomme Rhubarbe sans Sucre Ajouté . Lunch: McDonald's Frites (Petite), Mcdonald's Very Parfait Base Fraise Nature, Mcdonald's Salade Manhattan Poulet Pané . Obiad: M&M's M&M's Choco, Fraises Congelées Non Sucrées, Rustiguette Baguette Tradition Norma, Nestlé Sveltesse Ferme et Fondant Mûre Myrtilles , Cremisée Fromage Frais Allégé Type Sait Moret (Norma), Ardilla Cranberries Canneberges , Melon, Amora Piccalilli, Florette Tzatziki, Céleri, Radis, Poivrons Rouges Doux, Freshona Haricots Verts Surgelé, Tomates Cerises, Asperge, Florette Laitue Iceberg. Przekąski/Inne: la Biscuiterie de Bretagne P’Tit Craq Abricot , Favorina Œufs de Mouette . więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|