Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 kwietnia 2018
|
99,3 kg
Do tej pory straciłeś: 4,5 kg.
Wciąż do stracenia: 5,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
752 kcal
|
Tłusz: 20,54g | Białk: 38,97g | Węglo: 102,41g.
Śniadanie: Волжский Пекарь Баранки Горчичные, Банан. Lunch: Fitness Батончик с Цельными Злаками и Шоколадом, Рис Вареный, Куриные Голени с Кожей. więcej...
|
|
2659 kcal
|
Ćwiczenie:
Chodzenie (Umiarkowane) - 5/kph - 1 godzina, Odpoczywanie - 15 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|