Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 kwietnia 2018
|
74 kg
Do tej pory straciłeś: 22 kg.
Wciąż do stracenia: 10 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1115 kcal
|
Tłusz: 16,74g | Białk: 53,62g | Węglo: 222,16g.
Śniadanie: Alesto Mélange de Fruits Séchés, Blueberries, Quaker Flocons d'avoine (40g). Lunch: Mixed Salad Greens. Obiad: Mr Min Rice Crackers, Orange, Apple, Pear. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|