Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 kwietnia 2018
|
81,5 kg
Do tej pory straciłeś: 1,5 kg.
Wciąż do stracenia: 11,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3365 kcal
|
Ćwiczenie:
Ćwiczenia Rozciągające (Joga) - 10 minut, Crossfit - 30 minut, Spinning - 1 godzina, Fitbit - 22 godziny i 20 minut. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|