Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 kwietnia 2018
|
81,2 kg
Do tej pory straciłeś: 1,6 kg.
Wciąż do stracenia: 7,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1534 kcal
|
Tłusz: 38,53g | Białk: 58,62g | Węglo: 236,91g.
Śniadanie: Nestlé Dessert Chocolat Noir, Café Expresso, Thé sans Sucre, pruneaux d'agen dénoyautés, pain sandwich nature mannapain, pain sandwich complet mannapain, Nestlé Dessert Chocolat Noir, Café Expresso. Lunch: Leader Price Yaourt Bifidus Nature, Carottes, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Carrefour Betteraves Rouges, Pain Grillé, Jambon de Dinde, Café Expresso, Nestlé Dessert Chocolat Noir. Obiad: Narvik Pain Grillé, Tradilège Jambon Supérieur Découenné Dégraissé, Leader Price Yaourt Bifidus Nature, Leader Price Légumes Cuisinés à la Florentine, Tofu Soyeux Doux, Mannapain Pain Sandwich Complet, Nestlé Dessert Chocolat Noir, Café Expresso. Przekąski/Inne: Nestlé Dessert Chocolat Noir, Poires, Pomme Golden, Café Expresso, Thé sans Sucre. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|