Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 kwietnia 2018
|
59,1 kg
Do tej pory straciłeś: 9,6 kg.
Wciąż do stracenia: 9,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1005 kcal
|
Tłusz: 22,59g | Białk: 120,09g | Węglo: 57,61g.
Śniadanie: Простой Французский Тост, Красные Помидоры, Куриные Грудки (Жареные), Кофе. Lunch: Огурец (с Кожурой), Простой Французский Тост, Вино Совиньон Блан, Светлый Тунец (в Воде, Консервы). Obiad: Куриные Грудки (Жареные), Пятый Сезон Шампиньоны Резаные Обжаренные. Przekąski/Inne: Печеное Яблоко, Тушеные Овощи, Coca-Cola Кока-Кола Зеро. więcej...
|
Traci 1,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|