Dziennik douglasgiglio, 30 kwi 18

Profil douglasgiglio | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

18/02/2018 - 171 KG
30/04/2018 - 143 KG

VEM COMIGO!!!!

143 kg Do tej pory straciłeś: 28 kg. Wciąż do stracenia: 43 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Traci 2,0 kg na tydzień

41 zwolenników Wsparcie

Komentarze

Parabéns!

30 kwi 18 przez użytkownika: fabio1775

Parabéns só queria saber o que fazer para voltar a perder peso, tinha 103 e perdi 7 kilos e estacionei nos 96

30 kwi 18 przez użytkownika: AFRANIO TEODORO

diminua a quantidade de calorias que vc está ingerindo ou aumente a quantidade ou duração das atividades aerobicas . Dica, pesquise sobre a lei do balanço energetico, ira te ajudar a entender nessa questao, em suma, para perder peso vc precisa consumir menos calorias do gasta

30 kwi 18 przez użytkownika: Rafsouza94


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi douglasgiglio

Zobacz Pełną Historię

Dziennik douglasgiglio, 30 kwi 18

Skomentuj

Historia Wagi douglasgiglio