Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 kwietnia 2018
|
83,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0,3 kg.
Wciąż do stracenia: 14,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
663 kcal
|
Tłusz: 14,19g | Białk: 64,18g | Węglo: 72,93g.
Śniadanie: Café, Chá Pré-Adocicado com Adoçante de Baixas Calorias. Lunch: Contra-filé, Regina Filé de Frango, Subway Cebola, Alface, Tomates, Pão de Batata Doce, Abóbora Japonesa. Obiad: Café Expresso, Nestlé Iogurte Desnatado. Przekąski/Inne: Ovo Cozido, Melão, Maçã. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi regiane.aparecida.oliveira
|