Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 kwietnia 2018
|
75 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 10 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
462 kcal
|
Tłusz: 14,94g | Białk: 20,68g | Węglo: 61,19g.
Śniadanie: Café, Qualy Margarina, Pan Amasado. Lunch: Té Verde, Lechuga, Minuto Verde Choclo Grano, Muslo de Pollo, Sopa de Arroz con Pollo. Obiad: Té (Infusión), Rebanadas de Jamón, Pan Amasado. Przekąski/Inne: Loncoleche Leche con Plátano Semidescremada. więcej...
|
Traci 2,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|