Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Liliane_Gomes
Dziennik
30 kwi 18
Dziennik Liliane_Gomes, 30 kwi 18
Profil Liliane_Gomes
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
👏👏👏 meta sair da casa dos 9 e nunca mais voltar.
94,6 kg
Do tej pory straciłeś:
48,9 kg
.
Wciąż do stracenia:
7,6 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 30 kwietnia 2018:
426 kcal
Tłusz: 2,00g | Białk: 23,30g | Węglo: 79,00g.
Śniadanie:
Tial Suco de Uva Light.
Lunch:
Lowçucar Gelatina Zero Açúcares Framboesa.
Obiad:
Kitano Sopão de Galinha com Macarrão.
Przekąski/Inne:
Canto de Minas Iogurte Amo Light Morango, Italac Leite Desnatado.
więcej...
149 kcal
Ćwiczenie:
Piesze Wycieczki - 15 minut, Google Fit - 23 godziny i 45 minut.
więcej...
Traci 2,8 kg na tydzień
16 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Minha meta tbm eh essa 💪🏻😄
30 kwi 18 przez użytkownika:
VanessaGoto
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi Liliane_Gomes
Zobacz Pełną Historię