Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 kwietnia 2018
|
110 kg
Do tej pory straciłeś: 12,5 kg.
Wciąż do stracenia: 20 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2001 kcal
|
Tłusz: 62,22g | Białk: 83,84g | Węglo: 295,65g.
Śniadanie: La Villita Queso Estilo Oaxaca, Nopales, Frijoles Negros, Zapote, D'Gari Gelatina de Leche Sabor Chocolate, Svetia Stevia, Coffee-Mate Original, Champiñones, Carbonell Aceite de Oliva, Jitomate, Pechuga de Pollo sin Piel. Lunch: Nishikawa Cacahuates Japoneses, Knorr Crema de Elote, Plátano, Guayaba, Azúcar, Granvita Avena 100% Natural e Integral. Obiad: Alpura Leche Deslactosada, Jícama. Przekąski/Inne: Almendras, Manzana Verde, Toronja (Rosa y Rojo), Granvita Avena 100% Natural e Integral. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|