Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 kwietnia 2016
|
100 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 25 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1167 kcal
|
Tłusz: 49,10g | Białk: 40,40g | Węglo: 142,70g.
Śniadanie: Колбаса, Good Food Хлебцы Кукурузные, Кофе. Lunch: Кофе, Хлеб Зерновой, Омичка Сыр Плавленный Шоколад. Obiad: для Всей Семьи Сметана 10%, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Помидоры Черри, Кофе. więcej...
|
|
3066 kcal
|
Ćwiczenie:
Siłownia (Fitness) - 1 godzina, Odpoczywanie - 15 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|