Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 maja 2018
|
80,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 15,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1240 kcal
|
Tłusz: 72,70g | Białk: 54,82g | Węglo: 93,73g.
Śniadanie: Яйцо Всмятку, Грейпфрут. Lunch: Хашлама, Салат из Помидоров и Огурцов. Obiad: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Каждый День Сыр Брынза, Ермолино Хинкали Сочинские. Przekąski/Inne: Печенья, Чай с Лимоном и Сахаром, Бутерброд с Маслом и Сыром. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
|
|