Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 maja 2018
|
74,7 kg
Do tej pory straciłeś: 6,2 kg.
Wciąż do stracenia: 9,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
223 kcal
|
Tłusz: 6,75g | Białk: 13,29g | Węglo: 27,65g.
Śniadanie: Молоко (1% Обезжиренное, с Витамином А и Белком), Conad Fette Biscottate Integrali, Кофе Эспрессо. Lunch: Говяжий Фарш (95% Постного Мяса с 5% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные), Il Picchio Crauti al Natural, Свекла Вареная. Obiad: Лук, Маслины, Помидоры. Przekąski/Inne: Кофе Эспрессо, Курага, Fiorentini Bio Riccioli di Crusca. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi svetlana.grigorenko
|