|
Je suis à 1kg de mon objectif du 6 mai 👌🏻
|
76 kg
Do tej pory straciłeś: 17,7 kg.
Wciąż do stracenia: 14 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
746 kcal
|
Tłusz: 19,72g | Białk: 34,50g | Węglo: 107,02g.
Śniadanie: Auchan Banane, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, Sojasun Lait de Soja au Chocolat . Lunch: Courgette, Farine de Blé Blanche (Tout Usage), Carrefour Lait Demi Écrémé , Intermarché Brandade de Morue. Obiad: Jus de Citron (en Conserve ou en Bouteille), Cristaline Eau de Source, Courgette, Blanc de Poulet, Amora Sauce au Poivre, Carrefour Brandade de Morue, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies). więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|