Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 maja 2018
|
98,1 kg
Do tej pory straciłeś: 79,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1686 kcal
|
Tłusz: 65,63g | Białk: 147,32g | Węglo: 132,58g.
Śniadanie: Миндаль, Домик в деревне Молоко 3,2%, Русский продукт Геркулес Традиционный. Lunch: Bombbar Конфета Неглазированная "Арахис" , Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%, Вареное Яйцо, Кинза, Морковь, Куриная Грудка Отварная, 6 Соток Зелёный Горошек, Огурец (без Кожуры). Obiad: Брест Литовск Творог Зерненый 7%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные. Przekąski/Inne: Изюм, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Простоквашино Творог 2%. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|