Dziennik irser.01, 01 maj 18

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 maja 2018
56,6 kg Do tej pory straciłeś: 3,8 kg.    Wciąż do stracenia: 1,6 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

1146 kcal Tłusz: 51,11g | Białk: 73,44g | Węglo: 99,92g.   Śniadanie: Активиа Биокефирная 1%, Baker House Итальянские Хлебцы с Сельдереем, Семёнами Льна и Оливковым Маслом. Lunch: Protein Rex Протеиновый Батончик Яблоко-Корица. Obiad: Ламбер Сыр 50%, Baker House Итальянские Хлебцы с Сельдереем, Семёнами Льна и Оливковым Маслом, МЖК Горчица Столичная, Сыр Российский, Помидоры, Куриное Филе, Зеленый Листовой Салат. Przekąski/Inne: Сарафаново Йогурт Термостатный 1,5%, Bite Bitey Яблоко-Вишня. więcej...
Traci 0,6 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi irser.01


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.