Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 maja 2018
|
65,5 kg
Do tej pory straciłeś: 3 kg.
Wciąż do stracenia: 65,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1480 kcal
|
Tłusz: 74,19g | Białk: 66,86g | Węglo: 144,14g.
Śniadanie: Капучино (Обезжиренное), Prisma Томат Розовый, Нижегородский Хлеб Лаваш Армянский Тонкий, Terra Del Gusto Сыр Пармезано, Свитлогорье Молоко 3,2%, Яйцо. Lunch: Братья Караваевы Наполеон, Табрис Булочка Кубанская Пшеничная Постная, Говядина Постная, Азбука Вкуса Люля-Кебаб из Говядины, De Cecco Масло Оливковое Нерафинированное Высшего Качества , Капуста Белокочанная, Bogdamilk Сыр Рассольный Брынза 40%, Желтый Сладкий Перец, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). Przekąski/Inne: Волконский Даниш с Вишней, Магнит Апельсин, Ореховая Долина Фундук, Good Food Грецкий Орех. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|