Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 maja 2018
|
73 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 10 kg.
Zastosowanie diety: Nie Dotyczy.
|
|
1234 kcal
|
Tłusz: 38,30g | Białk: 50,78g | Węglo: 171,79g.
Śniadanie: Quail Egg, Superindo Kerupuk Kemplang Panggang, Indonesian Ketoprak. Lunch: Baked or Broiled Tuna, Ground Chicken, Bacang Ketan (Tanpa Isi). Obiad: Kusuka Keripik Singkong, Tangerine, Indomaret Pisang Ambon, Indomaret Pisang Ambon. więcej...
|
|
1840 kcal
|
Ćwiczenie:
HIIT - 7 minut, Odpoczywanie - 16 godziny i 53 minut, Spanie - 7 godziny. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|