Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 maja 2018
|
55,9 kg
Do tej pory straciłeś: 2,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1094 kcal
|
Tłusz: 15,73g | Białk: 35,69g | Węglo: 218,60g.
Śniadanie: Яблоко, Изюм, Блины с Творогом. Obiad: Савушкин Творог 1%, Обычные Блины, Помидоры, Красное Яблоко, Манная Каша на Молоке. więcej...
|
|
1890 kcal
|
Ćwiczenie:
Bieganie - 10/kph - 1 godzina, Odpoczywanie - 15 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi Dasha_Zagadskaya
|